40 практических и эффективных стратегий для развития таланта

Начнем с того что талант можно и нужно развивать.

Какой бы талант вы ни собирались развивать, вы родились с уникальными данными, чтобы превратить первоначальную неподготовленность в сверхэффективные навыки.

Эти уникальные данные контролируются не только генами, но и волей человека. Каждое ваше конструктивное действие, каждый жизненный опыт, каждая тренировка – это шаг, который приближает вас к развитию вашего таланта. В статье представлено 40 эффективных стратегий развития таланта.

Врожденный талант или усердный труд

Но почему обычно считается, что талант бывает только врожденный?

Прежде всего потому, что часто те, кто заявляют о себе как о «талантах», начинают посвящать себя своим увлечениям еще в детстве.

Дальнейшему углубленному развитию увлечений способствуют родители и педагоги, которые поддерживают эти увлечения. Эту инициативу из-за ее скороспелости ошибочно принимают за врожденную искру.

Новым навыкам можно научиться и во взрослом возрасте.

Кроме того, неправильное понимание врожденного таланта также возникает из-за того, что проявление таланта у всех людей неодинаково. Не все, кто занимается какой-либо дисциплиной, становятся «великими» в своей области.

Но разница между тем, кто остается только хорошим исполнителем, и тем, кто становится «гением», не является генетическим вопросом. На формирование талантливых людей решающим образом влияет учеба, упорный труд, практика, самоотречение, целеустремленность, дисциплина.

Талант редко проявляется сам по себе, его нужно постоянно развивать, день за днем.

40 способов развития таланта

1. Наблюдайте и внимательно анализируйте, кем вы хотите стать. Нет никого лучше вас: если это сделал кто-то другой, вы тоже сможете! Вдохновляйтесь людьми, которыми вы восхищаетесь, сосредотачиваясь на их работе.
2. Подражайте лучшим исполнителям, имитируя их методы, стиль и всю информацию, необходимую для повышения ваших навыков. Успех часто достигается путем повторного отслеживания успешных и проверенных моделей.
3. Используйте повестку дня, чтобы записывать свои достижения, цели и идеи. Составьте списки и подумайте о них. Это дает ясность.
4. Будьте готовы совершать ошибки и рисковать. Старайтесь, не позволяя страху оказаться глупым, вас остановить. Считайте ошибки ориентиром для самосовершенствования, а не неудачами.
5. Выберите строгость. Скромная среда обычно дает значительный мотивационный стимул к совершенствованию и позволяет сосредоточиться на выполнении задач. С другой стороны, ощущение легкости и комфорта приводит к расслаблению и отвлечению.
6. Перед тем, как начать бизнес, подумайте, требуются ли определенные технические навыки. Это позволит вам понять, какой подход использовать. Если вам нужны точные, надежные и безошибочные навыки, то вам нужен учитель или наставник. Если вместо этого требуются более гибкие и общие навыки, вы можете практиковаться самостоятельно без посторонней помощи.
7. Выбирая наставника или учителя, избегайте тех, кто сосредотачивает свои усилия на том, чтобы вы чувствовали себя комфортно. И чтобы все прошло гладко, как будто вам не о чем беспокоиться. Ищите того, кто наделяет вас своим авторитетом. Ищите того, кто дает практические, короткие и точные указания (недлинные проповеди). Найдите кого-нибудь, кто любит преподавать основы и готов поделиться с вами своими «секретами». Наконец, при прочих равных выбирайте самого опытного или старшего.
8. Определите точку предела. Это точка на пределе ваших навыков, где вы можете совершенствоваться быстрее и эффективнее. По сути, вы должны чувствовать себя полностью занятыми и напряженными, как если бы вы изо всех сил пытались достичь недостижимой цели. Обнаружение своей сути – это один из способов роста. Как только вы установили границы своих навыков, стремитесь немного дальше.
9. Измеряйте практику и упражнения не временем, а количеством и качеством занятий. Например, если вы хотите потренироваться на фортепиано, а не думать: «Я занимаюсь 20 минут», вы говорите себе: «Я собираюсь провести 5 интенсивных репетиций нового сочинения».
10. Разбейте каждую цель на маленькие шаги. Каким бы большим ни было солнце, оно все равно состоит из одиночных и маленьких лучей. Какой бы длинной книга ни была, она все равно состоит из отдельных букв алфавита. Луч солнца или буква алфавита – это «куски» или маленькие неразложимые единицы. Спросите себя, какой самый маленький элемент навыка вы собираетесь развивать, и поработайте над ним, стараясь максимально использовать его, чтобы он выполнялся безупречно.
11. Примите бой. Когда дело доходит до развития таланта, борьба – это не необязательный элемент, а необходимость. Помните: нет жертв- нет выгод. Словом, бесплатных обедов нет.
12. Делайте понемногу каждый день и не так много раз в неделю. Небольшие ежедневные занятия более эффективны, чем еженедельные. Лучше делать немного и повторять это каждый день, чем делать много и повторять это время от времени. Кроме того, повторяющаяся изо дня в день практика помогает превратить поступок в привычку.
13. Не просто выполняйте простые упражнения, но всегда старайтесь превратить свою повседневную практику во что-то игривое, веселое и увлекательное. Талант требует большой страсти и не может быть выражен, полагаясь только на механическое и холодное исполнение. Например, вы можете отслеживать достигнутые результаты и ставить перед собой задачу повысить производительность. Это превратит учебник в игру.
14. Практикуйтесь самостоятельно. Если вы будете работать только над своими навыками, вы сможете лучше понять, каковы ваши пределы и как их преодолеть. Кроме того, не рассчитывая ни на кого другого, вы также разовьете большую дисциплину.
15. Думайте картинками. Изображения намного легче запомнить, понять и применить. Подумайте о выполнении упражнений с изображениями, которые легко увидеть и услышать.
16. Обратите особое внимание на ошибки после их совершения. Даже если ваши инстинкты говорят вам преуменьшать или игнорировать ошибки, которые вы делаете, всегда старайтесь извлекать уроки из ошибок, сосредотачиваясь на них. Анализируйте ошибки, глядя в глаза реальности, и спрашивайте себя, что вам нужно сделать в следующий раз, чтобы стать лучше.
17. Уменьшите физическое пространство, доступное вам для тренировок. Меньшие пространства могут повысить эффективность упражнений, если они служат для увеличения количества и интенсивности повторений и прояснения цели.
18. Медленно. Когда вы изучаете новый навык, вас заставляют двигаться все быстрее и быстрее. Однако скорость также приводит к неточностям. Медленная практика работает как увеличительное стекло: она заставляет вас более четко воспринимать ошибки и помогает их исправить.
19. Закрой глаза. Это нужно для того, чтобы улучшить самосознание, устранить источники отвлечения внимания и больше сосредоточиться на своих навыках.
20. Мим. Это может звучать безумно, но если вы имитируете жесты практики, которую вы выполняете, вы продолжаете практиковать, даже если вы не практикуете!
21. Сосредоточьтесь на первом попадании в цель. Когда вы понимаете, что впервые смогли проявить безупречный навык, остановитесь и перемотайте ленту своего разума, думая о сделанном вами движении. Запомните ритм, эмоции и ощущения. Отметьте это, потому что это достижение, которое вы должны научиться повторять.
22. Отдых и сон. Перед тем, как начать тренировку, вам следует отдохнуть, чтобы вы могли выполнять упражнение в идеальной форме. Кроме того, дневной сон помогает уму оставаться сосредоточенным и улучшать обучение.
23. Чтобы выучить новый ход, переборщите. Если есть упражнение, которое вам нужно выполнить, подчеркните его. Всегда подталкивайте себя немного дальше, чтобы проверить пределы своих возможностей. Вы всегда можете изменить баланс позже.
24. Думай позитивно. Всякий раз, когда вам нужно выполнить задание, вы можете решить, сосредоточиться ли мысленно на достижении цели или на возможной ошибке. Всегда старайтесь сосредоточиться на положительном движении, а не на отрицательном.
25. Никогда не ищите легкого выхода. Часто меньше усилий означает меньше обучения.
26. Подкрепите правильный ход. Глубокая практика связана с выявлением и устранением ошибок. Практическое занятие, чтобы научиться не совершать ошибок, включает в себя правильные поступки, неправильные действия и повторные правильные действия. Цель состоит в том, чтобы закрепить правильный ход, направив внимание на ошибку, чтобы она была исправлена.
27. Повторите упражнение три раза подряд с десятиминутным интервалом между повторениями.
28. Остановитесь, пока не выдохлись. В состоянии истощения обучение никогда не бывает эффективным. По возможности делайте зарядку утром. Ранние часы дня гарантируют вам большую концентрацию и внимание.
29. Практикуйтесь сразу после выступления. Обычно после выполнения вы отдыхаете и откладываете тренировку на следующий день. Лучшее время для тренировок, если вы не устали, сразу после выступления. Это поможет вам определить свои слабые стороны и исправить их.
30. Перед тем как заснуть, сделайте в уме фильм. Когда вы ложитесь спать вечером, представьте себе фильм, который лучше всего воспроизводит ваше исполнение. Визуализация служит для того, чтобы зажечь двигатель бессознательного, чтобы помочь вам в достижении ваших целей.
31. Награди себя. Каждый раз, когда вы заканчиваете тренировку, побалуйте себя наградой: обедом, игрой или небольшим призом. Короче говоря, все, что может быть для вас положительным и полезным.
32. Посвятите себя повторению. У повторения обычно плохая репутация: оно скучно, механически, неразумно и не является источником вдохновения. И все же это мощный механизм. Это лучший рычаг, который у вас есть для развития талантов. Не пренебрегайте повторением как рутиной.
33. Положитесь на менталитет рабочего. Издалека кажется, что лучшие исполнители живут увлекательной и комфортной жизнью. Однако если вы посмотрите на них внимательно, вы поймете, что они проводят свои дни, много тренируясь. Они упорно трудятся каждый божий день, нравится им это или нет.
34. Больше тренируйтесь и меньше соревнуйтесь. Соревнования обычно проходят весело. Когда вы играете, это увлекательно, но это также замедляет развитие навыков. Для каждого соревнования проведите не менее 5 тренировок, чтобы развить свой талант.
35. Замени старые и вредные привычки новыми и полезными. Если у вас есть вредные привычки и вы пытаетесь с ними бороться, вы никогда не избавитесь от них навсегда. Привычки действительно сложно изменить. Одна из эффективных вещей, которую вы можете сделать, – это создать новые привычки, которые перекрывают старые. Чтобы выработать новую привычку, начните медленно и постепенно закрепляйте новую привычку. Не волнуйтесь, если сначала вы почувствуете себя немного неловко, глупо или расстроено.
36. Чтобы узнать что-то лучше, начните обучать этому. Если вы видите, что кто-то испытывает трудности с освоением ваших собственных навыков, не стесняйтесь помогать им, обучая их тому, что вы узнали. Это улучшит и углубит ваши знания и навыки.
37. Терпение. Талант нельзя развить за короткое время. Вы всегда должны учитывать минимальные временные рамки в два месяца, чтобы начать изучать новые навыки. Так что не расстраивайтесь, если сначала не увидите желаемых улучшений.
38. Если вы застряли, внесите изменения. Кто никогда не начинал новый путь и в какой-то момент застревал? Когда вы испытываете это состояние, оно ускоряет процесс. Вы заставляете себя выполнять задачу быстрее, чем обычно. Или стоит замедлиться. Действуя намного медленнее, чем раньше, вы можете увидеть ошибки, которые вы пропустили. Или еще раз поменяйте порядок задач в обратном порядке. Выбирайте изменения!
39. Быть храбрым. Смелость – это то, что объединяет страсть, настойчивость и самодисциплину, позволяя вам добиться лучших результатов. Вы можете развить не врожденную смелость, начав с осознанности. Начните определять и отмечать все моменты своей жизни, когда у вас хватало смелости.
40. Держите свои цели в секрете. Хотя объявлять о своих больших целях естественно и привлекательно, гораздо разумнее держать их при себе. Таким образом, вы не тратите впустую энергию, необходимую для их реализации.
    
    

Заключение

Эти 40 эффективных стратегий развития таланта помогут вам везде, где вы собираетесь развивать новые навыки: в спорте, музыке, искусстве, науке, бизнесе.

Даже если талант растет медленно, любой может достичь выдающихся целей. Конечно, вы столкнетесь с проблемами, трудностями, точками остановки, крутыми подъемами, демотивацией. Не позволяйте всему этому сбивать вас с толку.

Вряд ли бы вы стали винить маленький желудь, потому что он быстро не превратился в большой дуб. Что ж, сделайте то же самое с собой. Не жалуйтесь, потому что ваш талант все еще развивается.

Совершенствуйтесь с практикой, усердно работая и у вас все получится!